OCD یا همان اختلال وسواس فکری یک اختلال متداول عصبی-شناختی در برخی افراد است که با دو نوع مشخص از علائم شناخته می شود:
افکار وسواسی و رفتارهای اجباری. وجود هرکدام از این علائم در فرد می تواند نشان دهنده وجود اختلال وسواس فکری باشد.
افکار وسواسی افکاری ناخواسته و نگران کننده هستند که منجر به پریشانی، اضطراب و یا ترس می شوند و محتوای آن می تواند تقریبا هر چیزی باشد.
ترس از آلوده شدن به میکروب ها، مرور کردن افکار خشن در ذهن و یا شک مداوم در انجام یک سری اعمال و رفتار می تواند مثال هایی از افکار وسواسی باشد. به خاطر داشته باشید این افکار گاها از نظر محتوا، منطقی نیستند و کنترل آن ها تقریبا غیر ممکن است.

وسواس فکری چیست
وسواس فکری عقیده، هیجان، تفکّر یا تکانهای است که مکرّراً و مصرّانه برخلاف میل شخص خود را وارد ضمیر هشیار او میکنه
این افکار، تکانهها یا تصاویر ذهنی، بهطور دائم و مقاوم برای شخص بهطور غیرارادی اتّفاق افتاده و ناراحتی و اضطراب بارزی را در او برمیانگیزد.
وسواس فکری یکی از علائم اصلی بیماری روانی اختلال وسواسی جبری بهشمار میرود.
معمولاً شخص میکوشد آنها را نادیده گرفته و از ذهن خود بیرون کند یا با عمل و فکر دیگری خنثیٰ کند و البتّه آگاهی دارد که این پدیدههای مزاحم، حاصل ذهن خود او هستند
این سابلیمینال به شما کمک می کند تا بر اختلال وسواس فکری (OCD) غلبه کنید.
وشما را در آرامش عمیق قرار می دهد .و ذهن و بدن شما را از وسواس و نیاز به هر چیز وسواس گونه رها می کند .
من تأییدیه ها و پیام ها و باورهایی را به این فایل اضافه کرده ام که ذهن / بدن شما را برنامه ریزی کرده و به شما کمک می کند تا تغییراتی را که لازم باشد انجام دهید.
به شما آرامش عمیق می دهد و هر گونه ترس و اضطراب و فشار و اجبار برای کارهای تکرار را از شما می کاهد .
وبه زندگی عادی و طبیعی خود بر می گردید.واین سابلیمنال حاوی پیام های پنهانی می باشد که ناخودآگاه شما را برای درمان کامل وسواس فکری و عملی برنامه ریزی می کند .
بخش عمده ی این فایل از سابلیمنال تشکیل شده است بدین معنا که از فهم و درک ضمیر خودآگاه شما خارج است .
اما ضمیر ناخودآگاه شما به خوبی آنها را متوجه میشه و بر اساس انها برنامه نویسی خواهد شد.و این روش قدرتمند و بدون زحمت مختص سایت ونیزان می باشد .
در زیر نمونه ای از پیام های زیر استانه ای و باورهایی که در این فایل استفاده شده ذکر می کنم :
من یک فرد قوی هستم
من آرام و آرام هستم
هر وقت لازم بود می توانم استراحت کنم.
من بی باک هستم
من در لحظه کنونی ایمن هستم
من کنترل زندگی ام را در دست دارم.
من کنترل اعمالم را دارم .
من آدم خوبی هستم.
احساس خوبی نسبت به خودم دارم.
من می توانم در برابر وسوسه مقاومت کنم.
من در مقابل تکانه های خود مقاومت می کنم.
من در برابر اجبار خود مقاومت می کنم
من می توانم در مقابل چک کردن مداوم مقاومت کنم.
من می توانم در مقابل شستشو یا تمیز کردن دائم مقاومت کنم.
من عاری از نیاز به چیزهایی هستم که بتوانند کامل باشند.
من عاری از نیاز به چیزهایی هستم که دقیقاً درست باشند.
من از نگرانی و وسواس عاری هستم.
من می توانم افکار نگران کننده را نادیده بگیرم.
افکار مشکل ساز به من آسیب نمی رساند.
متوجه افکار نگران کننده ام می شوم و با آرامش از آنها جدا می شوم.
افکار دشوار از ذهن من ناپدید می شوند.
بدن من قوی و سالم است.
من بندرت مریض هستم.
من یک سیستم ایمنی قوی دارم.
ذهن من آرام و بی سر و صدا است.
تمام افکار ترسناک از ذهن من ناپدید می شوند.
من عاری از استرس هستم
به خودم اجازه می دهم کاملاً استراحت کند.
هر روز احساس آرامش بیشتری می کنم.
من متعادل هستم
خداوند در درون من هست
خداوند از من محافظت می کند.
انچه متعلق به من است نمی تواند از من پس گرفته شود پس اسوده و آرام هستم
من انسانی الهی هستم
من شادهستم
من ارام هستم
من کنترل کامل بر بدنم را دارم
من کنترل کامل بر ذهنم را دارم
من خیلی خونسرد هستم
من افکارم را تحت کنترل دارم.
من می دانم که چه زمانی افکارم درست و دقیق هستند.
من می دانم که چه زمانی افکارم به جا هستند.
من دقیقا می دانم که چه زمانی چه افکاری را می خواهد.
من دقیقا می دانم که در چه زمانی ذهنم را مشغول کنم.
من دقیقا می دانم که در چه مکانی ذهنم را مشغول کنم.
من شرایط بیرونی را در هنگام به فکر فرو رفتن در نظر می گیرم.
من به راحتی نگرانی هایم را کنترل می کنم
من قدرت بالایی در کنترل ذهنم دارم.
من بر ذهنم تسلط و غلبه کامل دارم.
همین الان کنترل افکار ناخودآگاهم را در دست گرفته ام.
افکار ناخودآگاه برایم کاملا قابل کنترل شده.
من به راحتی ذهنم را آرام نگه می دارم.
افکار بد کاملا قابل کنترل هستند.
من هر روز حساسیتم نسبت به مسائل ناخواسته کمتر می شود.
من به راحتی می توانم فشار های روانی را کمتر و کمتر کنم.
من به راحتی می توانم در هنگام فشارهای روانی ریلکس شوم.
من به راحتی می توانم ذهنم را برای مرور وضعیت در آرامش کامل فعال کنم.
من قدرت انتخاب ذهنی دارم.
من قدرت انتخاب افکار دارم.
من قدرت انتخاب رفتار دارم.
من در انتخاب افکارم آزاد هستم.
من در انتخاب زمان فکر کردنم آزاد هستم.
من در انتخاب زمان عمل کردنم آزاد هستم.
من تخیلم را به موارد دلخواهم محدود می کنم.
من کاملا تخیلم را از موارد ناخواسته ام دور کرده ام.
من کاملا قدرت کنترل تخیلم را دارم.
من ذهنم را از تخیلات بد سریعا دور میکنم.
من در هنگام هجوم تصورات بد توجه ام را به مسائل زیبا و مثبت می دهم.
من با افکار و تخیلات منفی به شکل تغییر کانون توجه ام مقابله می کنم.
من ذهنم را مثبت کرده ام.
من غالب افکارم مثبت و زیباست.
من بر زمان حال تمرکز دارم.
من در زمان حال زندگی می کنم.
من در زمان حال تصمیم گیری می کنم.
خداوند همواره در کنار من است.
من هر روز از افکار ناخواسته رها تر می شوم.
من هر روز از اعمال ناخواسته ام رها تر می شوم.
من هر روز از صحبت های ناخواسته و ناشی از نگرانی ها رها تر می شوم.
من به افکارم نظم می بخشم.
من برای ذهن و تمرکزم ترتیب و نظم قائل هستم.
من برای ذهن و تمرکزم نظم بالایی را رعایت می کنم.
من برای رفتارهایم ترتیب و نظم قائل هستم.
من برای رفتار و اعمالم نظم بالایی را رعایت می کنم.
درمان قطعی وسواس فکری با هیپنوتیزم
من به ترتیبات اهمیت میدهم.
من از هرگونه وسواس شستشو کاملا رها هستم.
چرا من همیشه از هرگونه وسواس شستشو رها بوده ام؟
من نسبت به تمیز بودن محیط اطراف کاملا متعادل هستم.
من هر فکر و یا عملی را در زمان درست انجام می دهم.
من همیشه ذهنم را باز و عاری از فشار نگه می دارم.
من عمیقا باور دارم که عجله در افکار و اعمال امری اشتباه است.
من به راحتی بدون داروها در درمان وسواس کاملا موفق هستم.
من از قدرت ناخودآگاهم در درمان وسواس فکری استفاده کرده ام.
من از قدرت ناخودآگاهم در درمان وسواس عملی استفاده کرده ام.
به لطف خدا هرگونه وسواس فکری در ذهنم کاملا کنترل شده.
هرگونه وسواس فکری به راحتی کنترل شده و ذهنم در آرامش کامل است.
هرگونه وسواس عملی به راحتی کنترل شده و ذهنم در آرامش کامل است.
من کاملا ناخودآگاه در درمان وسواس فکری نتایج فوق العاده ای گرفته ام.
درمان وسواس فکری کاملا آسان است.
من از حساسیت و هر نوع وسواس فکری کاملا رها و آزاد هستم.
من از ضمیر ناخودآگاهم می خواهم که فشار هر نوع فکر ناخواسته ای را از ذهنم بردارد.
هم اکنون با خودم در صلح و آرامش هستم.
هم اکنون با رفتارهایم در صلح و آرامش هستم.
هم اکنون با انتخاب هایم در صلح و آرامش هستم.
هم اکنون با رفتارها و تفکرات دیگران در صلح و آرامش هستم.
من هنگام هر گونه وسواس فکری شدید ناخودآگاه به نفس عمیق کشیدن تمایل پیدا می کنم.
هم اکنون سروتونین به
به یاد داشته باشید که مقدار زیادی آب خالص بنوشید.
بهترین هدفون با هدفون (نه یک نیاز).
به عنوان احتیاط ، لطفاً هنگام کار با ماشین آلات ، رانندگی یا انجام هر کار دیگری که نیاز به توجه کامل شما داشته باشد از این ضبط ها استفاده نکنید
مقدار کافی در بدنم ترشح می شود.
عمیقا باور دارم افراد زیادی به آسانی در درمان وسواس فکری موفق شده اند.
عمیقا باور دارم افراد زیادی خیلی زود در درمان وسواس فکری موفق شده اند.
من درمان وسواس بدون دارو را انتخاب می کنم.
من به راحتی افکارم را اصلاح می کنم.
ضمیر ناخودآگاهم تمامی پیام های پنهان موجود در این سابلیمینال را می شنود و آن ها را در من پیاده سازی می کند.
تمامی تغییرات و تاثیرات ناشی از این سابلیمینال در من دائمی هستند
به یاد داشته باشید که قبل از گوش دادن مقدار زیادی آب بنوشید.
با هدفون و یا هندزفری گوش دهید
احتیاط :، لطفاً هنگام کار با ماشین آلات ، رانندگی یا انجام هر کار دیگری که نیاز به توجه کامل شما داشته باشد از این فایل ها استفاده نکنید